Adeegyada cimilada si loo yareeyo kharashka tamarta, hal guri markiiba.
Kuwa u qalma, waxaanu dabooli doonaa, dabooli doonaa oo aanu hagaajin doonaa tallaabooyinka ugu waxtarka badan, ee tamarta lagu badbaadinayo ee gurigaaga- kharash la'aan.
Badbaadintu waxay ku bilaabataa dib u eegista tamarta bilaashka ah.
Bixiyaha cimilada ayaa jadwal u samayn doona dib u eegista tamarta bilaashka ah oo ku siin doona talooyinka hagaajinta.
Marka la ansixiyo, casriyeyntan ayaa lagu rakibay lacag la'aan waxaana ka mid noqon kara:
- Guryaha dahaarka leh iyo darbiyada
- Hagaajinta, hagaajinta iyo bedelida hababka kuleylka
- Bedelida kuleyliyaha biyaha
- Xakamaynta hawada soo daadanaya iyo qaar kaloo badan
Eeg haddii aad u qalmi karto.
Hubi shahaadooyinka hore si aad u aragto haddii aad u qalanto tamar bilaash ah
dib u eegista iyo casriyaynta cimilada.
Waa ayo bixiyahayga cimilada?
Haddii aad ku nooshahay ama aad guri ku leedahay agagaarka adeega CenterPoint ee Minnesota, waxaad joogtaa meesha saxda ah.
Xaqiiji adeeg bixiyahaagaWaa ayo bixiyahayga cimilada?
Haddii aad ku nooshahay ama aad guri ku leedahay agagaarka adeega CenterPoint ee Minnesota, waxaad joogtaa meesha saxda ah.
Xaqiiji adeeg bixiyahaaga